LE COACHING EN NUTRITION

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Au travers d’entretiens de coaching en nutrition, Hélène Stampe Castin vous propose de faire le point sur la façon dont vous vous nourrissez et d’adapter le contenu de votre assiette à votre état de santé: quels sont les aliments et menus à privilégier pour répondre aux besoins actuels de votre organisme, quels sont les principes de base d’une alimentation saine et équilibrée, correspondant à votre terrain et vos besoins spécifiques.

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ATELIERS DE MICRO-NUTRITION ACTIVE

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Ces ateliers s'adressent aux personnes n'ayant pas encore de notion en "alimentation vivante" et à celles qui ont déjà réalisé le bilan Iomet (questionnaires mis au point par le Docteur Cl. Lagarde, des Laboratoires Nutergia), analysés de manière personnalisée.
Ils porteront sur les explications en nutrition cellulaire, sur les déséquilibres majeurs qui affectent notre santé ainsi que sur les bonnes habitudes alimentaires pour y remédier.

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Hélène Stampe Castin est disponible les jeudis de 14h à 19h. 

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CONTACT

0484 80 91 95

helene.castin@gmail.com

PRÉSENTATION

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Après une expérience très enrichissante dans l'industrie pharmaceutique en tant que chimiste spécialisée en biotechnologie, Ingrid Paye approfondit continuellement les différents chemins qui conduisent à la santé : naturopathie (CENATHO), cycle complet de médecine fonctionnelle (Bionutrics/Dr Castronovo/ Paris), Cursus nutrition santé micronutrition (SIIN), gemmothérapie, aromathérapie, ... Elle consulte en cabinet privé, dans un centre médical Elle enseigne dans une école de naturopathie ISNAT et à l'UDA (Université des Ainés UCL). Elle donne des ateliers "santé" dans son cabinet, en entreprise et outplacement.

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CONTACT

0475 93 86 43

ingrid.paye@gmail.com